立德树人｜凝心聚力 向阳成长——我校心理健康月开展户外心理拓展活动

为扎实推进校园心理健康教育工作，丰富心理健康月活动内容，有效缓解学生学业压力，培育积极心理品质，增强班级凝聚力，近日，我校以心理课堂为载体，组织全体学生开展户外心理拓展活动。

本次活动围绕“关爱心灵，赋能成长”主题，结合高中生身心特点，设置旱地龙舟、充气排球赛、同心鼓三项趣味团体项目。活动以班级为单位全员参与，弱化竞技比拼，重在体验协作、释放压力、滋养心灵，让心理健康教育走出课堂、融入实践。

在旱地龙舟项目中，各班队员统一节奏、默契配合，齐声踏步、协力前行。大家相互协调、彼此配合，在整齐划一的行动中，充分感受团队协作的力量，深刻体会同心同行、聚力共进的重要意义。

充气排球赛轻松有趣、参与度极高。柔软安全的充气道具降低了运动门槛，让每位同学都能沉浸式参与。赛场上，同学们尽情奔跑、默契传球、积极互动，在欢声笑语中卸下学业疲惫，舒缓心理压力，展现出青春昂扬的精神风貌。

同心鼓项目极具考验团队默契与专注力。全体成员拉紧鼓绳、统一节奏、精准配合，合力完成颠球挑战。面对失误，同学们相互鼓励、及时调整，在包容与配合中磨练耐心、增进信任，切实培养了团结协作、携手共进的团队精神。