立德树人 | 安全护航成长 心理赋能新学期—— 合肥五中开学第一课筑牢成长双防线

　　春启新程，安全先行。为切实守护学生身心健康，帮助学子快速适应新学期校园生活，合肥市第五中学于 2026 年3月开学伊始，组织全校各班级集中开展安全教育与心理健康第一课，并同步完成安全委员、心理委员专项培训，以双重保障为新学期校园安全稳定与学生全面发展筑牢根基。

　　安全教育课以 “播撒平安种子” 为核心，围绕四个报警电话规范使用、教室及体育课安全、校园欺凌预防、户外交通、防触电、防火灾、防溺水八大板块展开，通过案例讲解、情景提示等方式，让学生掌握自护自救、危险预防的实用方法，强化安全意识，推动实现 “教育一个学生，带动一个家庭，影响整个社会” 的安全教育目标。

　　心理健康第一课以 “积极心理学开启新学期” 为主题，引导学生觉察 “开学综合征” 的生理、心理和行为表现，传授深呼吸、闻香放松、运动调节等 “心理八段锦” 调适技巧。同时，通过制定心灵成长清单、立下新学期心约定，引导学生接纳自我、主动调节，以积极心态投入新学期学习生活。

　　此外，为充分发挥学生骨干在校园安全与心理健康工作中的桥梁纽带作用，在班级第一课之后，各级部还组织班级安全委员与心理委员开展专项培训。明确骨干职责，传授安全隐患排查、应急上报、心理状态观察、情绪初步疏导等实用方法，打造校园安全与心理健康工作的学生骨干队伍，让安全委员成为班级安全 “观察员”“宣传员”，让心理委员成为同学心理健康的 “暖心伙伴”，为校园安全稳定和学生身心健康筑牢基层保障。

　　新学期，新起点。合肥五中以开学第一课与专项培训为抓手，既筑牢了学生安全防护的 "硬防线"，又搭建了心理健康的 "软环境"。未来，学校将持续推进安全教育与心理健康工作常态化、精细化，为学子成长保驾护航，让每一位五中学子都能在平安和谐的校园环境中向阳而生、逐梦前行。