立德树人 | 合肥五中开展“唤醒心灵”主题心理讲座：浸润感恩之心 筑牢同伴之谊
为进一步加强学生心理健康教育，引导学生学会感恩、友善相处，11月26日合肥五中精心组织了“唤醒心灵”主题视频直播心理讲座。讲座分为两场，分别由政教副主任荣发园和心理老师崇玉秀主讲，围绕“感恩”与“同伴关系”两大核心主题，为同学们带来了一场兼具温度与深度的心灵成长之旅。
首场讲座：心怀感恩 所遇皆美好
首场讲座中，崇玉秀老师以“心怀感恩，所遇皆美好”为核心，带领同学们走进感恩的世界。讲座伊始，崇老师通过通俗的语言阐释了感恩的内涵——感恩是对他人帮助、付出及拥有的美好事物心怀感激的情感，既体现在“谢谢”这样的言语中，也蕴含在拥抱、互助等实际行动里。随后，她从“更懂得珍惜”“促进人际关系”“让自己更快乐”三个维度，剖析了感恩的重要意义，并分享了《游子吟》的古诗意蕴、韩信“一饭千金”的典故，让同学们从传统文化与历史事例中感受感恩的力量。
在互动环节，崇老师引导同学们反思对父母的了解程度，通过“父母的生日、喜好”等提问，唤醒大家对亲情的珍视，并给出了向父母表达感恩的具体方法，如主动承担家务、节日送上小礼物、遇事换位思考等。同时，她还拓展了感恩的边界，鼓励同学们感恩老师的教诲、同学的陪伴，感恩社会与生活中的点滴美好，让感恩成为一种生活态度。
第二场讲座：聚焦同伴关系
第二场讲座聚焦同伴关系，政教副主任荣发园以“不好笑的玩笑”为切入点，深入探讨校园交往中的边界感与尊重之道。荣主任通过多个贴近校园生活的场景——如嘲笑同学身高、调侃外貌缺陷、传播不实传闻等，引发同学们对“玩笑”的思考。他结合教育部相关文件，明确指出过度玩笑可能构成语言欺凌，并通过数据分享让同学们意识到校园欺凌的隐蔽性与危害性。
讲座中，荣主任引入“人际关系距离理论”，解释了为何有些玩笑会让人感到不适，强调人际交往中尊重隐私、把握尺度的重要性。他详细阐述了善意玩笑的三大原则：尊重他人、场合适宜、意图正面，提醒同学们开玩笑需避开他人敏感点与缺陷，关注对方的接受能力。针对恶意调侃与网络欺凌，荣主任还给出了具体的应对方法，鼓励同学们勇敢表达不满、及时寻求帮助，同时倡导旁观者不跟风、敢制止。此外，他结合相关法律法规，警示同学们不得侵犯他人隐私权，引导大家在网络空间同样坚守交往底线。
讲座效果与学校举措
两场讲座内容充实、形式生动，既有理论阐释，又有案例分析与互动交流，让同学们在潜移默化中收获成长。同学们纷纷表示，通过讲座深刻理解了感恩的意义，学会了如何在人际交往中尊重他人、保护自己，未来将以更积极的心态对待亲情、友情，以友善包容的态度与同伴相处。
此次“唤醒心灵”主题视频直播心理讲座，是合肥五中落实心理健康教育工作的重要举措。学校始终关注学生身心健康发展，通过多样化的活动引导学生树立正确的价值观，培养良好的品德修养与交往能力。未来，合肥五中将继续深耕心理健康教育，为学生的健康成长搭建坚实平台，让每一位学子都能在温暖和谐的校园环境中绽放光彩。
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